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第24章 铁君的教导，开始炼体！（第1页）

铁君肌肉虬结，举手投足都展现出baozha般的力量，那张红色脸庞如怪物般狰狞，但神情十分认真，替方不渝挑选功法，讲解作用和修炼方法。

炼体一道分为五个层次。

玉皮、玉骨、玉血、玉腑、金身。

和魂海、气海难以进阶一样，炼体想要突破，同样十分困难，需要长时间沉淀，积累炼体底蕴，再天材地宝加以辅助。

铁君修炼的是一本特殊的高级功法，修炼到中后期会让自己的皮肤血红，变得红面獠牙、体型变大等等。

通过颜值换取战斗力。

铁君乃蕴脏境界，炼体为法，甚至对自己的行动失去掌控，不过是麻木挥动拳脚。

汗如雨下，豆大的汗珠从脊背和脸颊上滑落，脚下的地面被汗水汇聚成团，如同小溪般蜿蜒流淌。

方不渝面目狰狞，牙关咯咯作响，全身颤抖如同筛糠，连眼神都失去神采，只剩下茫然。

他第一次炼体，第一次尝到皮肉撕裂，尝到炼体的这种足以摧毁任何坚强意志的痛苦。

实在是太痛苦了，自己能这样打一日，能打一年吗？

毅力超群，才情过人。

方不渝不觉得自己有那样智慧和毅力。

按照铁君说法，用钢躯大法达到玉皮层次，最少需要八个月，达到玉骨层次，需要五年时间。

三个月入门，六个月小有所成，一年时间初窥门径。

这还是在铁君指导和拼尽全力修炼的理想情况之下，最快的速度了。

不行，这样太慢了…

方不渝眼神蒙上一层雾霭，那样的速度他不可能接受。

必须用系统加速。

不过。

不知道系统会给他带来的叠加消耗的惩罚是什么。

以方不渝的了解，惩罚一般都是最核心的东西。

而炼体最核心的，就是肉身受到的伤害。

想到叠加在一起爆发出来的伤害的痛苦，方不渝心脏都不由颤抖起来，手脚都泛起凉意。

【叮！解析钢躯大法失败一次，炼体玉皮成功进度增加1】

【叮！解析钢躯大法失败五次，炼体玉皮成功进度增加2】

啊啊啊！

拳脚接连轰出，方不渝惨叫一声，破解失败次数所叠加的惩罚伤害以摧枯拉朽之势反弹出来，他瞬间呼吸停滞，心脏好似被一只大手给攥住，直挺挺的倒在了地上。

双目紧闭，嘴巴大张着，面目近乎扭曲，方不渝拳脚鲜血直流，皮开肉裂狰狞外翻，每动一下都有大颗的血珠汩汩流出。

“不幽，你怎么了，快开门啊！”

方不渝狼狈倒地，近乎昏厥，房门突然被人拍响，传来了杨梦桃焦急的喊声。