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第515章 中庸250704（第1页）

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在空闲时间的时候还能保持阅读与写作的习惯，每天的基本阅读和基本写作的数量是需要保持和坚持的。

除了把时间用于阅读与写作这两方面，还需要再更精准的安排自己的时间规划。我在想象一个比较理性的行为习惯，就是减少关于使自己产生感性的行为，比如说更科学的安排自己每天的时间，做一些比较理性的行为。比如把时间用于学习新的知识，现阶段比较理性的需要学习的知识应该是英语。英语的学习一直以来都没有具体的时间规划，都是比较随意的形式，之前是听voa这个软件，也没有固定，基本上就是随自己的心意，想听就听不听就没有。做一个长期执行的一个生活上的学习习惯，花的时间可以从小部分的固定时间开始。确保每天都有这一部分的生活。这是可以作为另一个必须做的行为习惯来培养，一样的把这个习惯融入生活中。

然后就是逐步的减少一些非必要的享乐和享受的时间，很多时候时间都是浪费在一些毫无意义的事情上，比如用于消遣的时间，用于浪费的时间，用于感官上的享受的时间，用于其它毫无意义的放纵的时间。

需要让自己减少毫无作用的以满足自己身体感知享乐为需求的一些事情，这些事情也一样的被隐藏在不知不觉的生活中，这等于是一种放松自己的生活习惯，让自己处于放松休闲的状态，让自己处于停滞不前的状态。

得尽量减少对时间浪费。多做一些理性的事情，而不是为了感性的身体感知而生活。大脑的感知与身体的感知还是有本质的区别的，一个相对于理性，一个相对于感性。如果纯粹只在乎自己身体的感知而忽略了大脑的感知，那样会显得容易冲动有情绪，当然了如果纯粹的只在乎大脑的感知而忽略了身体的感知，那样也会显得毫无人情味，失去了生活中的热情！

需要的是保持一个中庸的状态，把理性感知的高度放在与感性感知的高度一起共同融合在一起，让自己充满着感性的热情与善良的本性与智慧理智的完美融合。

真正的实现成为一个有血有肉有温度，有责任和有判断理性与感性融合的人！